TIPS AGAR PUNYA TUBUH SEHAT DARI ARTGESYA SHEYRALDILHA

 hai kawan salam hangat dariku..
 kawan-kawan yang aku sayangi kali ini aku punya tips agar mempunyai tubuh sehat ,berikut ini tips yang akan aku urai:
1. Makanlah makanan 4 sehat 5 sempurna dengan cara secara rutin minim 3 kali dalam sehari,tapi jangan berlebih ya kawan..karena itu justru akan merusak tubuh terindahmu dan usahakan makanan khusus anak atau sesuaikan dengan usia kita,jangan sekali- kali memakan dengan porsi orang dewasa. 2. makanlah makanan yang bersih 3.utamakan minumlah susu 3kali sehari 4. selalu makanlah buah-buahan baik dimakan secara langsung atau juice 5.bila bermain jangan sampai kotor-kotoran karena bisa menyebabkan cacingan.. oke sekian dulu tips dariku kawan-kawan baca tips perawatan tubuh untuk bayi dan balita yang lainnya....salam hangat
 by: artgesya sheyraldilha